【親職講座回顧】父母神奇回復術:喘口氣,再戰!–做個隨時喚起正能量的新世代父母

【講座簡介】

此次講座藉由動畫賞析的方式,帶領大家一探孩子如何解讀父母的行為,讓父母在面對與孩子衝突時對於孩子的情緒能有跡可循,並告訴大家如何補充正能量,做一個隨時喚起正能量的新世代父母。

【課程內容】

<動畫賞析一>我們這一家~媽媽,總是為你好

講師藉由動畫內容向學員說明:

孩子的外顯行為表示出「拒絕」的時候,父母內心往往會很受傷,孩子起初也會對雙方關係失望。

講師引導學員進行思考父母可以怎麼做。

  • 學習站在「孩子立場」思考。
  • 留時間回想過往自己的內在需求。
  • 如果自己覺得放不下、不做會受不了,可考慮尋求諮商管道。

<動畫賞析二>我們這一家~媽媽的怪品味

講師藉由動畫內容向學員說明:

當主要照顧者在面臨挫折、傷心難過時,可以尋求資源:朋友、美食、運動、嗜好、習慣、另一半、做喜歡的事情的權利,藉此讓自己調適並再次產生勇氣與動力繼續面對挑戰。

<動畫賞析三>我們這一家~媽媽恢復法

講師藉由動畫內容向學員說明:

家人之間的相處難免會產生衝突,因為孩子的表達都是比較直接的,講師引導學員思考影片中媽媽的自我恢復方式為何,進而去找出在教養孩子時可以讓自己回復活力的方式。

<父母恢復能量的方法>

 【活動剪影】