女性影展特映會 – 男士中心 x 女影學會

「城男」關心男人,長久以來男性在面對壓力或困擾時,經常被強調要堅強,容易忽視自己的情緒反應與需求。
隨著兩性平權的倡導,男性在受到顧家的期待亦逐漸轉型,但新好男人的形象令人既嚮往卻又倍感壓力…
 
「台灣女性影像學會」致力以女性電影,
提供獨到人文藝術視野、引介多元性別思潮…­學會歷年盛大舉辦「台灣國際女性影展」,
今107年將於10/05-10/14,在台北市光點華山電影館舉行,是台灣對內對外聚焦性別平權的舞台,值得您一同關注…
 
本次與社會局合作,深入社區,「女影」精選電影在各區婦女服務與“唯一”男士服務中心放映!
城男舊事心驛站與台灣國際女性影像學會,期待您共同接觸關係議題,映後座談將有精美小禮物喔!
 

 

🎞 特映時間:107年8月21日 (二)  14:00-17:00
🎞 特映影片:《媽呀!我有了!》
🎞 地  點:城男舊事心驛站 │ 松山區民生東路四段56巷巷內(民生圖書館同棟3樓)
 
### 免費入場、座滿為止 ###
 

 

洽詢電話:
02-25575227,台灣女性影像學會
 
02-27151970,城男舊事心驛站
 
台北男得好去處

男人會客室 – 音樂男人 : 詩人父親的甜蜜負荷

城男舊事心驛站既然以服務男性同胞為已任
當然要邀請在城市間打拼的男性們
來分享在興趣上、事業上、家庭上的成功經驗
讓同樣身為城男的你
從他們的經驗中激勵自己、突破盲腸
為自己的人生掌舵,航向偉大航道!

城男今(107)年從4月開始到9月
每月一場「男人會客室」聊聊關於男人的二三事
會客室主人來自體育、演藝、創投等領域
帶給您不同面向的視野


會客室第五場:音樂男人 – 詩人父親的甜蜜負荷

來一場音樂晚茶,充滿父與子的情感流動,那種細膩邀你品嚐~

PS.
所有場次均已開放報名
歡迎大家一同來聆聽!

8、9月報名網址: https://goo.gl/cn8kcT


講座介紹:

8月8日  音樂男人:詩人父親的甜蜜負荷
詩人父親對兒子的期待是壓力也是關心;音樂兒子對創作的喜愛是興趣也是自我肯定。當期待與喜愛衝突時,親情的羈絆將如何化解?

9月15日  中創男人:中年創業甘苦談
中年的你還有勇氣創業或創新嗎?固著的習慣要改變並不是那麼容易,是什麼樣的動心起念讓中年男子接觸一個從未踏入的領域,最終獲得成功。

男人二三事 – 那些失眠教我的事 (文章)

男人二三事

失眠男人-那些失眠教我的事

文/城男舊事心驛站

 

莫子儀:黑暗不會消失,但你能選擇當光明。

莫子儀,台灣演員。畢業於國立華僑實驗高級中學、國立台北藝術大學,演出作品橫跨舞台電影電視,高中時期開始參與劇場與影像演出至今。出演過:《罪美麗》、《聶小倩》…等知名電視劇。也曾四度入圍金鐘獎。此外,莫子儀也是2009年第十一屆台北電影節「閃亮之星Rising Stars」,以及2014年第十六屆台北電影節形象大使。著有《失眠的人》。

 

壓力的反撲,失眠的苦楚

「台灣人,在近幾年,飽受失眠所苦,國人所吃的安眠藥甚至能鋪成一座中山高!且此種比例仍未減緩,還在不斷提升當中…。」

今天的講者莫子儀是重度失眠者,曾經有長達五年時間無法好好入睡,在當時,因個性造就,對於自身的高標準要求,加上進入電視圈後的不適應,無數的壓力排山倒海而來,失眠的夢魘也就纏上了莫子儀。

在現今資訊爆炸的社會,高壓、高時的工作、課業環境,其實飽受失眠所苦的人不計其數,今天,我們來看莫子儀如何對抗失眠!

自我懷疑的漩渦

「為什麼是我?為什麼會找上我?為什麼別人那麼輕鬆就能做到的事,我卻無法呢?我是不是有病?」莫子儀分享其在飽受失眠之苦時,其實最長發生的自我對話即是如此,不斷自我懷疑,自我厭惡,認為自己很無用,怎麼連最基本的睡覺都無法隨自己決定呢?當你不斷的自我否定,其實心裡就會出現越來越多得負面想法,也因此就不斷放大自身目前的困難,外在每天面對的壓力無法舒解,內心又重複著負向的自我對談,想當然爾,失眠的狀況就像吹了氣的氣球,不斷長大再長大…。

沒有絕對的什麼-請你學會原諒自己

在這樣的負面漩渦裡,我們的莫子儀是如何跳脫、如何自救的呢?莫子儀告訴我們,你要學會放過自己、學會原諒自己,沒有什麼事情是必須要的,每個人都是可以選擇的!就連沒有選擇,其實都是你自己選擇不選擇的!在這些想法慢慢的進入到莫子儀的腦中後,莫子儀開始了長達半年的自我對話,其表示:「把失眠當成過敏,然後學會與它和平共存。」

面對壓力,你要學會釋懷,沒有什麼是絕對的;亦如同,面對失眠,你要學會原諒自己。

學會面對恐懼的原型-沒有什麼是應該要怎樣

經歷長達五年的失眠,莫子儀分享,對抗失眠像作戰!其實去面對恐懼的原型,才是根本與失眠共存的不二法門!因為家庭環境的造就,以及軍事化教育的影響,從小,莫子儀就一直被教育,男生應該如何,不能輕易掉淚,應該要熱愛所有運動而不是坐著看書…等等,在這樣的價值觀禁錮下,一直到出了社會,飽受失眠之苦後,莫子儀才漸漸從自身與世俗價值觀裡尋求到自己的平衡,其表示:「沒有什麼是男生應該要怎樣;如同沒有什麼是女生應該要怎樣,男生女生的樣子,沒有絕對,我們在面對任何事、任何壓力時,不要總認為應該要怎樣,學會適時地放過自己,其實一切沒有麽難!」

生命中的經歷,不管是美好的,還是不美好的,都會變成生命的養分

在失眠的洗禮後,莫子儀把自身在過程中遇到的困難、瓶頸以及感受,孕育創作出《失眠的人》,透過書寫,表達了真實得自己!莫子儀表示,也許這本書,不全然都是正面積極的,但面對失眠,很多時候,需要的是感同身受的了解,人不用永遠都是堅強的,脆弱是很正常的!有光才有影,當你處於影的時候,我們該去學會的,是去經驗它,然後內化成自己的養分!

面對失眠,期許我們都能學會放過自己,然後內化成自己不可多得的養分。

 


莫子儀,小莫,粉絲及工作上的夥伴們親切地叫著。

小莫接受城男舊事心驛站的公益邀約,與臺北電台─幸福台北的主持人偉華,一同在星期六的午後來段感性的對話。

在本次座談中小莫表示,以前的他會是擦指甲油、穿皮衣像個視覺系藝人;

在高中時候也結交一些被歸類為叛逆的朋友,然而所謂「叛逆」的朋友卻在他上大學的第一天到學校去探望他,這些朋友的友誼帶給小莫輕鬆與自在感。

小莫給人的感覺不多話,沉穩,但他其實是個內心豐沛情感的大男孩。

男人影展 – 最美的安排

今年「M&M電影院」與映後座談會來囉!
以「面對男關,從心出發」為主軸共辦理六場次
期待以各類型的關係電影歡迎民眾前來參與
在親情、愛情等關係中
男性往往不擅於表達自身內心真實的感受
期待透過心理師的引導及電影欣賞的方式
讓大家對生活中各類型的關係有更多更深刻的反思


●時間:7月14日 (六)  下午2點 至 5點

●地點:台北市立圖書館 景新分館  10樓會議室
( 台北市文山區景後街151號 )

●放映電影:最美的安排  

●講師:方格正 臨床心理師

●費用:免費。

●報名表單:https://goo.gl/pqUxR5

●連絡電話:02-27151970 #17 施先生
mail:tpmencenter-8@cyc.tw

●劇情概要:
曾經熱愛生命、傑出而且創意無限的廣告人霍華,在痛失至親後,變得厭世、與世隔絕,他的同事們不斷嘗試與他溝通,卻都無法得到他的回應。在偶然的機會下,他們發現霍華開始寫信,但卻不是寫給任何人,而是分別寫給「時間」、「愛」與「死亡」,霍華相信這三個元素聯結了世上每一個人。得知霍華試著探索宇宙尋找答案,他的同事們想出一個極端的方法,要在他失去一切之前喚醒他,以一種令人驚訝又深具人性的方式,幫助他勇敢面對人生。

●預告片:https://goo.gl/xEctvH


 

休閒講堂 – 汽車這檔事

休閒講堂-汽車這檔事 強勢回歸!
想要買車,市面上車款琳瑯滿目,不知道從何下手嗎?
要怎麼知道,哪一款車是不是符合我的需求,適合我嗎?
別擔心!!

城男再度邀請到了來自全民瘋車BAR的
全民試車手-廖怡塵
來與大家分享最新汽車資訊與購車指南
歡迎對汽車資訊有需求與興趣的您,一同來城男聽聽最新汽車資訊!


●講座時間:7/14(六)1400-1600

●講座地點:城男舊事心驛站
( 台北市松山區敦化北路199巷5號3樓 )
民生圖書館同棟三樓,入口位於民生東路四段56巷內
地圖:https://goo.gl/FPAo4j

●講座講師:全民試車手 – 廖怡塵

●報名費用:免費

●報名網址:https://goo.gl/umH93v

●聯絡資訊:02-27151970 # 15 劉社工

Email:tpmencenter-7@cyc.tw

●講師資訊

2013年
【公視學生劇展】泰式鄉味-男主角演出

2014年
udn tv 【台灣名物誌】節目主持人

udn tv 【行車紀錄趣】節目主持人

2016年
創立節目【全民瘋車Bar】

主持中視【寶島瘋車訊】


親職講座 – 溝通的最高境界

與孩子話不投機?
抓不到與孩子的溝通頻率?
城男邀請您一同探討與孩子溝通的訣竅!
學會有效運用互動技術
讓說服不再是單向的溝通!


●講座主題:溝通的最高境界:學會運用有效互動技術,讓說服不再是單向的溝通

●講座日期:107年7月12日 (週四) 19:00-21:00

●講座地點:城男舊事心驛站
( 台北市松山區敦化北路199巷5號3樓 )
民生圖書館同棟三樓,入口位於民生東路四段56巷內
地圖:https://goo.gl/FPAo4j

●主辦單位:城男舊事心驛站

●協辦單位:台灣家庭第一協會

●講座講師:戴雨金-執行長

●報名費用:免費

●報名網址:https://goo.gl/vVENG2

●聯絡資訊:02-27151970 # 15 劉社工
Email:tpmencenter-7@cyc.tw

●講師學經歷:

*職場講師30年經驗,從職場關注到家庭的跨界培訓專業講師
*荷士衛國際股份有限公司MOMENTA 負責人
*台灣家庭第一執行長
*曾任致理科技學院、靜宜大學、中原大學企業管理講師
*SPINR關鍵發問技術課程講師
*Team Transformation? 團隊轉型課程講師


場館服務時間變更公告

城男從105年年中開幕起

很多好朋友及好同事協助

重要的是有各位城男好夥伴的支持與蒞臨

讓我們持續為男人為社會努力

經過我們評估~ 現在決定~

在107年7月1日起更改服務時間了!!


7月1日起服務時間如下

週一:公休

週二:10:00-18:00

週三至週五:10:00-21:00 

週六:10:00-18:00 

週日:公休

台北男得好去處,沒有改變!


男人會客室 – 脫軌男人:正興街櫃男-江湖走跳秘笈與求生心法

城男舊事心驛站既然以服務男性同胞為已任
當然要邀請在城市間打拼的男性們
來分享在興趣上、事業上、家庭上的成功經驗
讓同樣身為城男的你
從他們的經驗中激勵自己、突破盲腸
為自己的人生掌舵,航向偉大航道!

城男今(107)年從4月開始到9月
每月一場「男人會客室」聊聊關於男人的二三事
會客室主人來自體育、演藝、創投等領域
帶給您不同面向的視野


會客室第四場:「脫軌男人:正興街櫃男-江湖走跳秘笈與求生心法」

快來見識行銷達人的創業生活,讓自己也能有個激勵人生!!

PS.
所有場次均已開放報名
歡迎大家一同來聆聽!

6、7月報名網址:​ https://goo.gl/Ye96bc
8、9月報名網址: https://goo.gl/cn8kcT


講座介紹:

6月9日  失眠男人:那些失眠教我的事
失眠看似種阻力,其實也可能是助力。在失眠時分激盪出創作的可能,讓莫子儀告訴你如何與失眠做朋友。

7月7日  脫軌男人:正興街櫃男-江湖走跳祕笈與求生心法
放棄百萬年薪,移居台南從零開始的創業經驗,不僅開店還帶動商圈人潮,正興街櫃男教你過一個不正常人生。

 

城男大主廚 – 星空氣泡酒凍&風味奶酪

清澈、綺麗的清空氣泡酒凍

帶著微微的酒香與酸甜滋味

香醇濃郁、口感滑順綿密的奶酪

佐上不同風味的夏季水果

 

這次城男與La Liberte將帶您體驗

將帶您體驗兩種不同風貌的甜點

炎炎夏日中給您清爽的全新體驗


●課程主題:星空氣泡酒凍&風味奶酪

●課程日期:2018年6月30日(星期六)

●課程時間:10:00 – 14:00

●共同主辦單位:城男舊事心驛站、La Liberte自由.甜點烘焙

●課程地點:城男舊事心驛站
( 台北市松山區敦化北路199巷5號3樓 )
民生圖書館同棟三樓,入口位於民生東路四段56巷內
地圖:https://goo.gl/FPAo4j

●報名費用:酌收部分料費160元,其餘由城男負擔。

●報名截止日期:額滿為止。(以男性報名者或攜男伴報名者優先)

●報名表填寫處:https://goo.gl/ucboib    (本場已額滿,請勿再報名!)

●注意事項:

1.報名者至多可攜伴一名,由男方填寫報名表,兩人共須繳交兩份材料費

2.須完成繳交材料費才算是報名完成唷!

3.本次甜點含有酒精,請各位民眾自行斟酌報名

●洽詢電話:02-2715-1970 #15 劉先生

●電子信箱:tpmencenter-7@cyc.tw

●講師資訊

李佩佩 主廚

★ 饗食天堂西點二廚

★ la Liberte烘焙主廚

★ 英國PME Master Certificate

★ Sugarpaste Module、Sugar Flower Module、Royal lcing&Piping Module 等證照

★ 美國Wilton

Decorating Basics Course

Flowers and Cake Design


愛在第二回合 – 親密伴侶心理成長團體

在親密情人前,似乎頻頻地尋找一種彼此特許的默契
如浪漫愛情故事一般,當感覺冷時,伴侶就貼心披上外套
總期望自己不用說,對方就會懂……
但現實卻往往事與願違
說與不說,彷彿怎樣都不對無奈心情


如果你或身邊的好友

期待能讓自身的關係有更好的改變~

城男邀請你來參加「愛在第二回合」心理成長課程

透過兩天的工作坊讓彼此關係更加溫、更穩定唷!

若您身邊有需要的朋友,也歡迎轉寄與邀請喔!

●報名表:https://goo.gl/S8QgVH

●時間:7/28 & 8/4      9:30 – 16:30    兩天共12小時

●對象:未婚約會伴侶、同志伴侶期待親密關係更加溫、更穩定,對改善親密關係有興趣且能兩天全程共同參與者

●目的:理解如何讓關係更有安全感的方式,讓伴侶進行對話演練、一起了解親密關係中發生衝突的情況,降低惡性循環的鬼打牆對話,進而協助伴侶重啟關係中的安全感。

●帶領者:蔡婉吟 諮商心理師

●地點:城男舊事心驛站

民生圖書館同棟3樓

(入口位於松山區民生東路四段56巷巷內)

地圖:https://goo.gl/FPAo4j

●費用:全程免費

為珍惜與尊重資源,需繳保證金500元,全程參與無遲到早退情形全額退還

●聯絡方式

洽詢電話:02-27151970 #17 施先生

電子信箱:tpmencenter-8@cyc.tw