【匠事講堂】HG鋼彈模型 X 親子共作【已額滿】


假日,還不知道能陪孩子做什麼?
城男,已經幫辛苦的爸爸媽媽們打理好了!
就等您與孩子,來享受美好的親子共作早晨。

#孩子的陪伴不能少!
#孩子的笑容是解藥!
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【時間】3/14、3/21(六)0930-1230
【地點】城男城舊事心驛站(民生圖書館同棟3樓)
【對象】2-4人/組,至少成人一名(爸爸報名優先錄取)。

【模型】HG鋼彈(適合年齡:7歲以上),以主辦單位實際採購為主。
【費用】$200/組/模型一套(原價$350/城男補助$150)
【期限】僅收10組/場,額滿為止。

【報名】僅網路報名:https://reurl.cc/pDzrNl 【請點選】
【教學】何之平老師
【主辦】城男舊事心驛站/Ping’s Workshop(https://www.facebook.com/pingsworkshop/)【請點選】
【洽詢】陳先生(02-27151970#13/MAIL:tpmencenter-3@cyc.tw)

【注意】
※請等候Email及簡訊通知-錄取,並於期限內匯款或至本中心繳費,繳費完成才算報名成功。
※如採匯款繳費,請於匯款後主動來電說明【姓名/匯款日期/帳號末5碼】,以便核對。
※若額滿將Email通知-候補,並於官網/FB粉絲頁上宣佈。

※活動前一週將寄出活動通知。
※活動前一週取消報名者,不辦理退費。
※活動當日缺席者,不辦理退費。

※組裝會使用到斜口鉗每組一把,請愛護使用,亦可自備。
※活動進行至中午,另不供餐。
※補助得來不易,請您幫我們好好善用。

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模型款式:( 海報圖片僅供參考,以主辦單位實際採購為主。)
BANDAI 1/144 HGBD:R #01 地球鋼彈
HGBD:R 1/144 #08 核心鋼彈 真實配色 & 火星組件
HGBD:R 1/144 #06 核心鋼彈G3配色 & 金星組件 Veetwo Gundam

109年2月份行事曆

各位城男夥伴大家好
熱騰騰【2月份行事曆】出爐囉🔥
年後得活動如火如荼展開,以下「免費」活動請參考!
2/5免費健康檢查:https://goo.gl/WnJNkK  請點選】💉
2/8、2/14、2/21城男桌遊社(來玩就對了🤩
2/12-3/18運動講堂:https://reurl.cc/k5A65L  【請點選】💪
2/22-23男性生涯探索工作坊:https://reurl.cc/xDqg15  【請點選】🎯
‼️另外
今年設有「男性解憂方城市」-網路來信諮詢服務!
歡迎來信,城男將請諮詢老師協助回信。
活動詳情:https://reurl.cc/EKNnvv 【請點選】
⚠️因應武漢肺炎疫情,
城男於2/4(二)休館一日,進行打蠟消毒清潔工作!
如有不便,敬請見諒。
⚠️提醒入館民眾,
雙手請消毒,並配合工作人員測量體溫!
如有感冒、發燒等症狀,請配戴口罩!
※除菌液-設於櫃台。
#小編已在期待月底連假
#2月份行事曆

【城男開工】提醒入館民眾,雙手請消毒並攜帶口罩!


城男今天開工囉🎉
今日服務時間1000-2100。
⚠️因應武漢肺炎疫情,提醒入館民眾
雙手請消毒,並配合工作人員測量體溫!
※除菌液–設於櫃台。
如有感冒、發燒等症狀,請配戴口罩!
【提醒】‼️
有接受本館心理諮詢服務之民眾,
疫情期間,請全程配戴口罩😷
如有不便,敬請見諒!
城男祝福大家開工順利,身體健康。
📞免付費防疫專線1922(或0800-001922)。
 
#開工順利
#身體健康
#小編怕怕

109年第一期運動講堂【已額滿】


新年到來,就是要大魚大肉!

如果想痛快地吃肉,
年後一定要來「城男」痛快地甩肉!

109年首期運動講堂邀請到Prince教練
帶來【肌力體能訓練】&【燃脂戰鬥有氧】課程
肌力雕塑身型、有氧提升心肺

新年,吃得交給你!年後,動得交給城男!
準備好年後,好好甩肉一波嗎?
※名額有限,把握機會!

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一、運動講堂:
週三 2/12、2/19、2/26、3/4、3/11、3/18
【肌力體能訓練】─ 18:40 ~ 19:40 ─ 名額12人
【燃脂戰鬥有氧】─ 19:50 ~ 20:50 ─ 名額12人
※請擇一報名。如兩者皆報名,將由本中心安排。

二、教練:Prince(林俊宏)
曾任於:世大運選手村訓練教練
Anyitme Fitness有氧課程教練
台大女籃甲級運動專項教練

三、地點:城男舊事心驛站。
※地圖:https://goo.gl/FPAo4j 【請點選】
※民生圖書館同棟3樓 (入口位於松山區民生東路四段56巷巷內)

四、費用:全程免費。
※為珍惜與尊重資源,需繳交保證金200元!
※請收到錄取通知信後,於期限內至本中心繳交保證金!
※全程(六週)參與且無遲到缺席者,將於最後一堂全額退還保證金!
( 城男開館時間:週二、六 10:00-18:00;週三、週四、週五 10:00-21:00 )

五、報名:https://reurl.cc/k5A65L 【請點選】
※僅網路報名,額滿為止。
※請等候Email錄取通知信,且保證金繳交完成才算報名成功!
※若額滿將Email通知候補,並於官網/FB粉絲頁上宣佈。

六、對象:歡迎對體適能有興趣之民眾。
※不限性別報名參與,本中心優先錄取男性民眾!
※未曾參與過運動講堂者優先錄取!

七、聯絡方式:陳先生
※電話:02-27151970 #13
※信箱:tpmencenter-3@cyc.tw

八、注意事項:
※開課前一週將寄出課程通知;全程(6週)參與且無遲到缺席者,將於最後一堂全額退還保證金。
※未能領取之保證金,本中心將換作「講堂補充熱量用零食」回饋於成員!
※請著運動鞋、運動服裝,並攜帶毛巾、水壺;城男已備好瑜珈墊等物品,請愛護使用。
※免費學習得來不易,請您幫我們好好善用!

109年男性生涯探索系列課程

生涯是人一生的各種職業與生活角色及其結果的綜合,
無論是社會新鮮人、中階主管、中年轉職甚至創業,是否因為現實的考量無法下決定?
面臨改變,心中難免出現搖擺與不確定;
然而,太久沒去檢視自已具備的能力以及曾經克服困難的經驗,
似乎容易讓人失去方向。

城男針對男性辦理生涯探索系列課程,
進行兩天工作坊、四次電影讀書會、六次職涯諮詢,提供男性朋友一套完整的服務。

【兩天工作坊】
透過活動與測驗工具,協助參與者了解自己的興趣、能力,價值觀、優勢與生或角色規劃,
並以敘事的方式,採用時間軸的概念,從「過去、現在、未來」三面向整理每個人的經驗與現在的狀態。

Ø   課程日期:109年2月22、23日am9:30-pm4:30
Ø   課程地點:城男舊事心驛站(臺北市立圖書館民生分館同棟3樓)
Ø   課程對象:(1)限男性(2)工作資歷滿5年以上 (3)年齡介於25-55歲間 ※2、3條件擇一即可報名參加。
Ø   課程內容:

◎2/22(六)工作坊一:【畫出生涯的彩虹】
生涯即生活,也是各種角色組合。
本工作坊將從回顧過去的角色展開,
經由展望未來,規劃出豐富與多元的生涯樣貌。

◎2/23(日)工作坊二:【從優勢中看到幸褔與希望】
不只是找工作,更要找方向與找意義。
透過興趣與優勢的探索,可以更有自信地迎向多變的未來。

Ø   講師:酒小萍
◎專業資格:諮商心理師、國際生涯發展諮詢師(CDA)、國際生涯發展講師(CDI)
◎學歷:國立臺北教育大學心理與諮商 碩士
◎現任:財團法人「張老師」基金會台北分事務所兼任諮商心理師    
◎經歷:蘇黎世產險 人力資源部 訓練發展經理/台灣高鐵 人力資源處 訓練及員工關係部經理/ING 安泰人壽 人力資源處 襄理

Ø   報名網址:https://pse.is/N6NG4【請點選】
Ø   報名期限:預計招收30~40名,額滿為止
Ø   課程提醒:

◎兩天課程不需要連續上,報名一天也可以。
◎本次工作坊主題為生涯彩虹圖及優勢力;課程進行方式將與108年部份重疊。
◎中午不供餐,請學員自理。
◎本工作坊除了講師講授之外亦有操作型的互動活動,請帶著愉快與放鬆的心情參加。
◎參加工作坊者(一天或兩天都需要)請於課程結束後10天內繳交500~800字心得,繳交者可優先申請職涯諮詢。

【四次電影讀書會】
Ø   時間:3/5、4/16、5/21、6/18(四)pm7:30-9:00
Ø   對象:對電影、職涯討論有興趣之男女(男性優先)
Ø   帶領者:酒小萍(職涯諮詢師)
Ø   人數:10-15人/場次,可選擇場次參加
Ø   報名時間:109/2/18開始※電影讀書會有另外的報名表單,敬請留意城男粉專活動訊息

【六次職涯諮詢】
Ø   時間:3/17開始~6/12止
Ø   對象:有職涯困擾之男性
Ø   諮詢人力:職涯諮詢師或有企業背景之諮詢志工
Ø   人數:15人(參加109年生涯探索工作坊學員者優先)
Ø   進行方式:(1)與諮詢老師媒合談話時間(2)為期6次(3)訂定行動目標
Ø   報名時間:109/3/6開始※職涯諮詢有另外的報名表單,敬請留意城男粉專活動訊息
Ø   注意事項:申請職涯諮詢需繳交保證金1000元/人,並配合進行前後測及第六次諮詢時填寫諮詢回饋表,填寫完畢將退還保證金