【運動講堂】拳擊&踢擊互動體適能(免費報名中)


生活緊繃,需要放鬆
辦公久坐,需要活動!

現實對你殘忍,你更要奮力一擊!

本期運動講堂邀請你在拳打腳踢間
享瘦飆汗快感,消極掰!
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一、運動講堂:
10/13、10/20、10/27、11/3、11/10、11/17(三)晚上
【拳擊互動體適能】18:40-19:40/名額12人
【踢擊互動體適能】19:50-20:50/名額12人
※請擇一報名。如兩者皆報名,將由本中心安排。

二、教練:蔡犖
※證照:世界跆拳道聯盟 黑帶五段/世界跆拳道聯盟 國際測驗官/中華民國跆拳道協會 教練/中華民國跆拳道協會 裁判/國際救生總會 救生員/中華緊急救護技術員協會 EMT1/TRX-STC/THUMP BOXING L1&2

三、地點:城男舊事心驛站。
※地圖:https://goo.gl/FPAo4j
※民生圖書館同棟3樓 (入口位於松山區民生東路四段56巷巷內)

四、費用:全程免費!
※為珍惜與尊重資源,需繳交保證金200元!
※請收到錄取通知信後,於期限內至本中心繳交保證金!
※全程(六週)參與且無遲到缺席者,將於最後一堂全額退還保證金!
( 城男開館時間:週二、六 10:00-18:00;週三、週四、週五 10:00-21:00 )

五、報名:https://reurl.cc/pxdKY8 【請點選】
※僅網路報名,額滿為止!
※請等候Email錄取通知信,且保證金繳交完成才算報名成功!
※若額滿將Email通知候補。

六、對象:歡迎對體適能有興趣之民眾。
※不限性別報名參與,本中心優先錄取男性!
※未曾參與過運動講堂者優先錄取!

七、聯絡方式:陳先生
※電話:02-27151970
※信箱:tpmencenter-3@cyc.tw

八、注意事項:
※配合防疫,課程全程須配戴口罩!
※開課前二週,不辦理退款!
※請著運動鞋、運動服裝,並攜帶毛巾、水壺;城男已備好運動器材,請愛護使用。
※後續配合中央及北市府防疫政策,如有異動另行公告。
※免費學習得來不易,請您幫我們好好善用。

【城男職涯『線上』講座】免費報名中~


工作是一輩子的事,找到心所嚮往的工作更是令人期許的目標。

求職前的事前準備,從職涯盤點、撰寫履歷、面談準備、
到進入職場後的人際溝通與相處,若能有備而來,相信必能事半功倍。

城男替您準備4場與職場有關的主題講座:
《履歷撰寫+面談技巧,完美的搭配給你萬無一失的準備。》
《職涯盤點+職場人際溝通,從了解自己到與他人互動,讓你懂得應變。》

未因應疫情改為「線上」講座💥
歡迎有興趣、有需求的民眾踴躍參加!
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【講座場次】

日期/時間

講座名稱

主講人

10/2(六)
10:00-12:00

創造令人感興趣的履歷

履歷王(萬人追蹤勵志履歷達人)

10/2(六)
14:00-16:00

好的面談是成功的一半

高尚美(CDA 國際生涯發展諮詢師)

10/22(五)
19:00-21:00

職涯自我盤點與目標擬定

林俊宏(擺渡人生設計 知識長)

10/28(四)
19:00-21:00
你也做得到的向上管理溝通術

呂亮震(擺渡人生設計 執行長)


【參加對象】
對此議題有興趣之一般民眾
【參加人數】100人/場
【活動地點】城男舊事心驛站 (民生圖書館同棟三樓)
【報名網址】https://reurl.cc/R0X5Xr (請點選)

💥免費講座,機會難得!!

110年9月份行事曆

熱騰騰【9月份行事曆】出爐囉🔥
以下「免費」活動請參考 

9/4(六)、9/9(四)【當男人戀愛時❤】線上愛情講座:https://reurl.cc/yEG4V2 (請點選)
9/15(三)免費健康檢查💉:https://goo.gl/WnJNkK (請點選)
💥注意:
⚠️9/18(日)-9/21(二)中秋節連假,休館三日。
⚠️請入館民眾配戴口罩、填寫資料、測量體溫,禁止飲食!身體不適者、居家檢疫者,請在家休息!
📞免付費防疫專線1922(或0800-001922)
🎯FB粉專:https://www.facebook.com/tpmencenter (請點選)
 
#9月份行事曆
#防疫工作人人有責

【愛在第二回合】伴侶心理成長工作坊(免費報名中)

還在為你們的親密關係而煩惱嗎?
期待兩人能成為彼此的靈魂伴侶?

愛情裡..
我們試想著與對方存有特別的默契
期望自己不用說,對方就會懂
但現實往往不如想像中浪漫🥀

本工作坊歡迎對親密關係優化有興趣的你們
期待經過兩天的對話,關係可以更緊密、加溫🔥
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⏰時間:110/10/16-17(六-日)09:30-16:30
🎩地點:城男舊事心驛站
👩帶領:蔡婉吟諮商心理師(家族與伴侶治療師/依戀取向治療師)

👥對象:8-10對,限成年男性及其異性/同性伴侶參加。
※歡迎未婚伴侶/同志伴侶/已婚伴侶(結婚1-2年,未有子女)及期待親密關係更穩定緊密,或對親密關係提升有興趣且「兩人」能全程參與者。

🎯目的:
理解如何讓關係更有安全感,進行伴侶對話演練。一同了解親密關係中發生衝突的情況,降低惡性循環的鬼打牆對話,進而協助伴侶重啟關係中的安全感。※對話內容將予以保密。

❌費用:全程免費‼️
💖報名:https://reurl.cc/eERZ2Q (名額有限)

城男【社區家事商談服務】(報名中)

面對婚姻盡頭,總有各式各樣的難題,
不知該如何跟對方好好討論…
「我們是不是該離婚…」「孩子跟誰住…由誰照顧…」
「我會不會看不到小孩…」「扶養費怎麼算…夫妻財產怎麼分…」
重點是…「對方有可能同意嗎?」
也許關鍵是,問題很多,卻難以對話,
就讓城男陪您一起,搭起對話的橋樑,讓愛好聚好散。
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本服務主要協助已離婚或考慮離婚之伴侶雙方,
有機會能夠好好的針對離婚,及未成年子女等安排相關議題進行協商,
盡量達成雙方都能同意的共識。

而有機會減少不必要的法律訴訟、保護未成年之權益,
及提高雙方願意履行協議的意願。
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【服務對象】 🎯
(1)分居或考慮離婚之伴侶
(2)已離婚但針對離婚相關議題仍需協商之伴侶
(3)有未成年子女之伴侶優先服務
【服務地點】城男舊事心驛站(民生圖書館同棟三樓)
【服務費用】免費‼️
【服務主題】離婚有關之相關議題🥀
●伴侶雙方(1)分合決定(2)關係衝突(3)離婚告知(4)剩餘財產分配
●未成年子女(1)照顧計畫(2)探視計畫(3)撫養費
【報名方式】https://reurl.cc/EnooLa (請點選)
網路報名,填寫表單後會有專人與您聯繫⚠️
【聯繫窗口】02-27151970#14涂先生
#家事商談 #當愛緣滅時 #讓關係好好結束

【城男👥伴侶會談】110年第二波報名!



「該怎麼說,才能讓你聽懂呢?」

一段感情的開始總是美好,
曾幾何時,我們已成為對方眼中的壞人 🥀,
每次的嘗試,都只是再度錯過,做什麼都是傷害,
一份感情不知不覺來到了這步田地,
不禁懷疑,是否還有未來😔 ?

城男推出「伴侶會談」服務,
希望能提供給正在感情困境中的男性及其伴侶,
一同前來會談🌱 。
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【次數】每周1次,進行6-8次,視情況增減。
【對象與資格】🎯
(1)成年男性及其伴侶。
(2)目前伴侶諮詢老師仍在接受伴侶訓練中,對於暴力、自傷、自殘或、精神疾患等議題,目前較無法提供適切的服務。建議尋求醫療資源協助較佳。
(3)伴侶雙方需先自行溝通,確認雙方都願意接受伴侶晤談服務。
(4)伴侶皆須同意服務過程中錄音,作為該服務後續督導之用途。
(5)城男的人力及空間有限,因此可能需要較長的等待時間。若較為急迫,建議可尋求其他資源或其他單位提供之付費服務較能符合您的期待

【諮詢員】正在接受EFT伴侶諮商培訓之中心團隊,包含社工師、心理師、諮詢志工…等。
【督導】國立臺北教育大學-孫頌賢博士/伴侶治療師🙋‍♂️

【地點】城男舊事心驛站
【費用】免費‼️

【報名方式】https://forms.gle/arwS4j5Dfc4h1Jd56 (請點選)
(1)採線上報名,填寫表單後將由中心人員通知報名結果。
【進行方式】⚠️
(1)每次晤談進行60-90分鐘,預計進行6-8次。
(2)晤談過程進行錄音,作為督導用途,過程匿名處理。資料謹守保密原則,晤談影音不外流、不作督導外之其他用途。
(3)晤談後,由孫頌賢博士進行督導,以專業嚴謹的態度面對來談伴侶。

《當愛緣滅時2🥀》婚姻家庭系列講座⚠️第二梯開跑囉~

《當愛緣滅時2🥀》婚姻家庭系列講座⚠️第二梯開跑囉~
#免費 #報名https://reurl.cc/WLX775 【請點選】
 
談到離婚,您想到什麼💭?
監護權落誰家?夫妻財產分配?你家已不是我家?
有別於談家庭關係經營,
城男規劃離異主題講座👥,
邀請心理、法律、家事商談等領域專家分享,
讓關係結束也可以好好繼續。
 
#單爸甘苦談
#相關法律報你知
#尋找失落關係中的曙光
#在最後時刻好聚好散

男性解憂方城市

心情不好不知向誰傾訴?
因為工作、因為人際、因為家庭、因為感情被困擾到心煩意亂
真希望能有人能夠告訴我要怎麼解決!

或許您聽過「張老師」1980卻從未打過
那台北「張老師」中心所承接的城男舊事心驛站
一個以關心成年男性的機構,身為男人的您可千萬別錯過!

109年城男邀請男性朋友無論是在人際、家庭、工作、情感上有困擾產生憂慮
歡迎您將您的困擾來信,城男將請諮詢老師協助回信。
許多人也可能正面臨同樣的議題,
城男將以網路專欄的型式公開回覆您的來信,以幫助更多受苦的男性朋友。

另城男與知名Youtuber「那些電影教我的事」合作,
將遴選幾篇同意公開的信件,配合水ㄤ水某的「解憂電影院」專欄,用電影回應您的困擾。

活動規則如下:

1.請填妥活動表單中基本資料。表單:https://reurl.cc/9zbGzX 【請點選】
2.請將問題來信寄至:城男公信箱  tpmencenter@cyc.tw;或從城男FB粉專傳訊給我們。
3.諮詢老師的回信內容除了回寄本人之外,亦會詢問是否同意城男將回信文章置於城男舊事心驛站官網及FB平台。
4.來信時可不寫本名或全名,可用綽號代替。
5.回信的時間以7-10個工作天;如件數較多,將延後至14-20個工作天。
6.回信對象以年滿20歲以上男性為主。
7.城男舊事心驛站保有該活動調整之權利。

110年8月份行事曆((*最新異動))

 

((*最新異動))熱騰騰【8月份行事曆】出爐囉🔥
以下「免費」活動請參考

8/12(四)、8/19(四)、8/21(六)、8/28(六)【親職講座👨‍👩‍👧‍👦】:https://reurl.cc/O0593y (請點選)
8/14(六)、8/21(六)、8/28(六)【當男人戀愛時❤】線上愛情講座:https://reurl.cc/yEG4V2 (請點選)
8/25(三)免費健康檢查💉:https://goo.gl/WnJNkK (請點選)
💥注意:
⚠️8/19(四)10:00-12:00與8/20(五)10:00-17:00因同仁訓練,場地暫不開放。
⚠️請入館民眾配戴口罩、填寫資料、測量體溫,禁止飲食!身體不適者、居家檢疫者,請在家休息!
📞免付費防疫專線1922(或0800-001922)
🎯FB粉專:https://www.facebook.com/tpmencenter (請點選)
#8月份行事曆
#防疫工作人人有責

城男【集合啦,理想爸爸!】線上問卷大搜查 (報名中)


「好想知道你的100分會給怎樣的爸~~」
無論你是爸爸的孩子或是孩子的爸爸,
每個人的心中對理想爸爸一定有專屬期待與想像,
城男關注男性社會角色的發展,在八月份這個象徵爸爸的月份
邀請大家樓上招樓下,阿爸揪阿媽,寫下你/妳心目中的理想爸爸,
與我們一起勾勒出不同年齡層的理想爸爸模樣!

本次調查中產生的「理想爸爸」將有機會擔任城男代班小編,
並於「萬事爸託合作社」的貼文跟大家互動!

※活動方式:
邀請民眾憑著自己對理想爸爸的印象回答表單內容,
並留下基本資料,活動結束後將抽出幸運兒,
有機會獲得頸部按摩器、藍芽耳機、統一超商禮券、城男精美禮品!!

※活動時間:110/8/1(日)-110/8/17(二)
※活動對象:20歲以上國民,不限男女,歡迎邀請長輩一起來填寫喔!!
※中獎公佈:110/8/24(二)
※得獎人回覆:110/8/25(三)-9/1(三)
※獎品寄送:110/9/7(二)-9/14(二)

※問卷填寫:https://forms.gle/6TEPQgSJgQu5fcv69 【請點選】

※注意事項:
1.僅限具有中華民國國籍者可參加本次活動。
2.本活動限台灣地區(含台澎金馬地區)民眾參加,海外地區恕無法配送。
3.本活動每人僅限填一次。
4.得獎人皆需提供身份證影本或相關身份證明文件,並填寫獎品簽收單以供主辦單位查核。資格不符者,將取消得獎資格。
5.依中華民國稅法規定,獎項金額若超過新台幣1仟元,獎項所得將列入個人年度綜合所得稅申報。
6.上述4、5若不願意配合,則視為自動棄權。
7.中獎者如連絡資料有誤,以至於無法連繫,將視同放棄。
8.中獎人員請於110/9/1 pm6:00前回覆城男舊事心驛站,如未主動回覆且連絡未果者視自動棄權,該名額將重新抽出。
9.城男舊事心驛站保留本活動之最終解釋權利。

※指導單位:臺北市家庭暴力暨性侵害防治中心
※主辦單位:財團法人「張老師」基金會台北分事務所-城男舊事心驛站
※聯絡方式:城男舊事心驛站 02-27151970