運動講堂(三)-紓壓伸展瑜珈&Power流動瑜珈【免費報名中】🔥🔥

俗話說:「懂得低頭,才能出頭」。
男人不能只有硬,更要懂得能屈能伸👍
快來城男,測試你的極限💦
你有多少能耐?就知道你有多硬!
 
※名額有限,把握機會‼️
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一、運動講堂:
10/22、10/29、11/5、11/12、11/19、11/26(週四)
【紓壓伸展瑜珈】18:40-19:40 -限12名
【Power流動瑜珈】19:50-20:50 -限12名
※請擇一報名。如兩者皆報名,將由本中心安排。

二、教練:(江本榮)

三、地點:城男舊事心驛站。
※地圖:https://goo.gl/FPAo4j
※民生圖書館同棟3樓 (入口位於松山區民生東路四段56巷巷內)

四、費用:全程免費!
※為珍惜與尊重資源,需繳交保證金200元!
※請收到錄取通知信後,於期限內至本中心繳交保證金!
※全程(六週)參與且無遲到缺席者,將於最後一堂全額退還保證金!
( 城男開館時間:週二、六 10:00-18:00;週三、週四、週五 10:00-21:00 )

五、報名:https://reurl.cc/2grVx4 【請點選】
※僅網路報名,額滿為止!
※請等候Email錄取通知信,且保證金繳交完成才算報名成功!
※若額滿將Email通知候補。

六、對象:歡迎對瑜珈運動有興趣之民眾。
※不限性別報名參與,本中心優先錄取男性!
※未曾參與過運動講堂者優先錄取!

七、聯絡方式:陳先生
※電話:02-27151970 #13
※信箱:tpmencenter-3@cyc.tw

八、注意事項:
※開課前二週,不辦理退款!
※未能領取之保證金,本中心將換作「講堂補充熱量用零食」回饋於成員。
※請著運動鞋、運動服裝,並攜帶毛巾、水壺。城男已備好運動器材(瑜珈墊等),請愛護使用。
※免費學習得來不易,請您幫我們好好善用。