作者: 城男小編

生活緊繃，需要放鬆
辦公久坐，需要活動！

現實對你殘忍，你更要奮力一擊！

本期運動講堂邀請你在拳打腳踢間
享瘦飆汗快感，消極掰！
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一、運動講堂：
7/8、7/15、7/22、7/29、8/5、8/12(三)
【踢擊互動體適能】18：40-19：40 -限12名
【拳擊互動體適能】19：50-20：50 -限12名
※請擇一報名。如兩者皆報名，將由本中心安排。

二、教練
※踢擊：王治
※證照：世界跆拳道聯盟認證-國際黑帶五段/中華民國跆拳道運動競技協會-教練/中華民國衛生福利部-中級救護員EMT-2/中華民國水上救生協會-救生員

※拳擊：徐詩博
※證照：中華民國踢拳道協會-KickBoxing K1國際教練證照/中民國俄羅斯武術協會(俄羅斯wolf系統近戰防身技術研習證書)/玉山武館研習營(徒手軍用格鬥*2 &格鬥刀*1)研習證書/THUMPBoxing師訓研習證書L1+2

三、地點：城男舊事心驛站。
※地圖：https://goo.gl/FPAo4j 
※民生圖書館同棟3樓 (入口位於松山區民生東路四段56巷巷內)

四、費用：全程免費！
※為珍惜與尊重資源，需繳交保證金200元！
※請收到錄取通知信後，於期限內至本中心繳交保證金！
※全程(六週)參與且無遲到缺席者，將於最後一堂全額退還保證金！
( 城男開館時間：週二、六 10:00-18:00；週三、週四、週五 10:00-21:00 )

五、報名：https://reurl.cc/b5xvlo 【請點選】
※僅網路報名，額滿為止！
※請等候Email錄取通知信，且保證金繳交完成才算報名成功！
※若額滿將Email通知候補。

六、對象：歡迎對體適能有興趣之民眾。
※不限性別報名參與，本中心優先錄取男性！
※未曾參與過運動講堂者優先錄取！

七、聯絡方式：陳先生
※電話：02-27151970 #13
※信箱：tpmencenter-3@cyc.tw

八、注意事項：
※開課前二週，不辦理退款！
※未能領取之保證金，本中心將換作「講堂補充熱量用零食」回饋於成員。
※請著運動鞋、運動服裝，並攜帶毛巾、水壺；城男已備好運動器材，請愛護使用。
※免費學習得來不易，請您幫我們好好善用。

談了戀愛結了婚，
卻一直搞不懂怎麼愛？

從相見如「賓」、到相見如「兵」，甚至相見如「冰」
該如何逃脫愛情墳墓的詛咒？

面對感情中無法解決的難題，
該如何化不可能為可能？

如果這些曾是你的困惑，
快來cool bar兄弟會！

我們將講授具體好操作的知識，
並陪伴你討論每次實踐的結果，
一起為婚姻注入新的可能！
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【活動時間】
｜晚上19:00-21:00，共八次（八次皆須參與）
｜7/9(四)、7/16(四)、7/23(四)、7/30(四)
｜8/6(四)、8/13(四)、8/20(四)、8/27(四)

【活動地點】
｜城男舊事心驛站（民生圖書館同棟3樓）
※入口位於松山區民生東路四段56巷巷內

【活動對象】
｜異性戀婚姻中的男性(優先錄取)
｜或擁有長期穩定異性伴侶的男性
｜預計招收6-10位

【帶領講師】
｜解景然 心理師
｜涂耀丰 心理師

【主題內容】
｜以婚姻治療相關理論為基底，結合「研究、知識性及行動性」，讓成員可以透過「理論」具體的學習與理解親密關係的經營。
※依實際狀況做調整，以上僅供參考。

【活動目的】
｜提供男性們一個出口，透過成員之間的分享與支持，紓解關係衝突中的壓力感受；也透過帶領者的協助，讓男性們對關係衝突議題有更多覺察，整理情緒狀態，以及面對關係困境的因應模式；期待本兄弟會能讓男性們扮演彼此的避風港，使成員的親密關係能正向發展。

【活動費用】
｜免費！
｜但需繳納保證金500元，
｜八次團體全程參與且無遲到缺席者，將於最後退還。

【注意事項】
｜為了解本兄弟會之效益，
｜報名後將收到面談通知Email，
｜請於面談期間至本中心進行面談，
｜面談中將進一步說明相關事宜並進行評量測驗，
｜有任何疑問也歡迎於面談時提出，
｜面談後收到錄取通知，並繳交保證金，
｜才算報名成功唷！
※面談期間：05/26-06/05
※報名時請一併勾選方便的面談時段。

※報名網址：https://forms.gle/8eL26X3bF1oSgqfH8 【請點選】

【主辦單位】
｜城男舊事心驛站
※若額滿，將於官網/FB粉絲頁上宣佈。

【聯絡方式】
｜窗口：高先生
｜電話：02-27151970
｜信箱：tpmencenter-7@cyc.tw