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5/21健康檢查(*含匿篩)


💥免費健康檢查💥
🔍健檢項目：肝、腎功能、尿酸、膽固醇、三酸甘油酯、(匿篩)愛滋與梅毒病毒抗體抽血檢驗。

名額有限，把握機會，照顧身心健康🤩
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●日期：114/5/21(三)晚上
●地點：城男舊事心驛站

●梯次：
– 第一梯次 18:30-19:30
– 第二梯次 19:30-20:30
– 第三梯次 20:30-21:30

●報名：👇👇👇
https://forms.gle/gzqug4fc3dMCuQug8(*請點選)

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114年5月份行事曆


熱騰騰【114年5月份行事曆】出爐囉🔥
以下「免費」活動請參考‼|
●5/14心理健檢💖：https://reurl.cc/eGbMQK(請點選)

●5/17、5/23城男桌遊社(來玩就對了🤩 

●5/21(三)18:30-21:00健康檢查💉：https://forms.gle/gzqug4fc3dMCuQug8(請點選)

●6/4-7/30(三)【男人劇本修改中】男性成長經驗探索團體(*限成年男性)
🙋講師：王家齊 臨床心理師
https://reurl.cc/yRArb8(請點選)

●6/7、6/14、6/28(六)【好男守護一個家🤦‍♂️】線上家庭講座
🎁參加即可抽200元統一禮券(*限成年男女)！
https://forms.gle/JB4iyaXrsUM3nynFA(請點選)
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注意：
⚠️5/1勞動節休館1日；5/30-6/2端午節休館4日！
⚠️5/3、5/10、5/16因辦理活動，部分時段場地暫不開放！
⚠️入館請協助掃描QRcode簽到！
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🎯FB粉專：https://www.facebook.com/tpmencenter(請點選)

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5/14心理健檢

注意身體健康同時，也別忘記心理健康！
一支筆、一張紙，從畫聽見心底話
1對1專人解測，短短30分鐘，再次認識自己

※名額有限，報名要快！
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📅【時間】5/14(三)18:30-21:00(依錄取場次報到)
📍【地點】城男舊事心驛站
💰【費用】免費！

🙋‍♂️【報名】一般大眾，男性優先
😍【網址】https://reurl.cc/eGbMQK(*請點選)

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114年3月份行事曆


熱騰騰【114年3月份行事曆】出爐囉🔥
以下「免費」活動請參考‼
 
  • 3/8、3/15、3/22(六)【那些讓感情不順的重複課題😵‍💫】線上愛情講堂
    🎁參加即可抽200元統一禮券(*限成年男女)！
    https://forms.gle/bSBAWRHjcpzzAFbt9(請點選) 
  • 3/14、3/21、3/28(五)城男桌遊社(來玩就對了🤩
  • 【防暴宣講師】招募中‼️
    《初階》3/29-3/30(六-日)：https://reurl.cc/yDbNOq(請點選)
    《中階》4/19-4/20(六-日)、4/27(日)：https://reurl.cc/nqbdYv(請點選)–
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    注意：
    ⚠️2/28-3/3和平紀念日休館4日！
    ⚠️3/7、3/20因辦理活動，部分時段場地暫不開放！
    ⚠️入館請協助掃描QRcode簽到！
    –
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【防暴宣講師】招募中！！


📣【防暴宣講師】招募中！！
#免費培訓  #專業志工  #中午供餐
#歡迎初中階課程同時報名
#通過初中階課程考評及實習即可獲得社區宣講師資格
#詳情：
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【初階課程】
🤩對象：對社區防暴宣講有興趣之成年民眾
💥男性優先錄取；全程參與者優先錄取！

⏰時間：3/29-3/30(六-日)08:30- 17:30，共16小時
📍地點：臺北市家防中心(台北市中正區延平南路123號)

👉報名：https://reurl.cc/yDbNOq(*請點選)
……… ……… ……… ……… ……….
【中階課程】
🤩對象：對社區防暴宣講有興趣且通過初階課程之成年民眾
💥備註：已通過者，請上傳初階課程研習證明。報名城男今年初階課程者，免上傳證明
💥男性優先錄取；全程參與者優先錄取！

⏰時間：4/19-4/20(六-日)08:30- 17:30，共16小時；4/27(日)09:00-18:00 請預留考評時間
📍地點：4/19-4/20臺北市家防中心；4/27城男舊事心驛站

👉報名：https://reurl.cc/nqbdYv(*請點選)

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114年2月份行事曆


熱騰騰【114年2月份行事曆】出爐囉🔥
以下「免費」活動請參考‼
2/12(三)18:30-21:00健康檢查💉：https://reurl.cc/Nb98Ne(請點選)
2/15(六)、2/21(五)城男桌遊社(來玩就對了🤩
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注意：
⚠️1/25-2/3因年假休館10日！
⚠️2/22因辦理活動，全天場地暫不開放！
⚠️2/28和平紀念日休館1日！
⚠️入館請協助掃描QRcode簽到！
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【運動講堂(一)】階梯有氧💦瑜珈伸展

辦公久坐、生腰間肉；身體緊繃、需要放鬆。
城男第一期運動講堂，名額有限，把握機會！
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【階梯有氧】不僅訓練心肺，
還能強化下肢及膝關節周圍肌群！

【瑜珈伸展】透過瑜珈放鬆身心，伸展筋骨！
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一、時間：114年3/5、3/12、3/19、3/26(三)
【階梯有氧】18:50-19:50/名額12人
【瑜珈伸展】20:00-21:00/名額12人
※請擇一報名。如兩者皆報名，將由本中心安排。

二、教練：尼克教練
專業：Bodycombat/瑜珈/Hi low/飛輪/踏板
國際C級懸吊訓練師證照
飛輪有氧技術指導員證照

三、地點：城男舊事心驛站。
※地圖：https://goo.gl/FPAo4j
※民生圖書館同棟3樓 (入口位於松山區民生東路四段56巷巷內)

四、費用：全程免費！
※為珍惜與尊重資源，需繳交保證金200元！
※請收到Email<錄取通知信>後，於期限內至本中心繳交保證金！
※全程(四週)參與且無遲到缺席者，於最後一堂全額退還保證金！
(城男開館時間：週二、六 10:00-18:00；週三、週四、週五 10:00-21:00 )

五、報名：https://forms.gle/W5YjhVyJ4v3cHNrD6【請點選】
※僅網路報名，額滿為止！
※請等候Email<錄取通知信>，且保證金繳交完成才算報名成功！
※若額滿將Email通知候補。

六、對象：
※不限性別報名，男性優先錄取！
※未曾參與過運動講堂者優先錄取！

七、注意：
※開課前二週，不辦理退款！
※請著運動服裝/鞋，並攜帶毛巾、水壺；城男已備好運動器材，請愛護使用！
※免費學習得來不易，請您幫我們好好善用！

八、洽詢：陳先生
※電話：02-2715-1970分機13
※信箱：tpmencenter-3@cyc.tw

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114年1月份行事曆


熱騰騰【114年1月份行事曆】出爐囉🔥
以下「免費」活動請參考‼
1/4(六)、1/10(五)城男桌遊社(來玩就對了🤩
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注意：
⚠️1/01、1/25-1/31因國訂假日休館！
⚠️1/11因辦理活動，部分時段場地暫不開放！
⚠️1/14因外出會議，12:00後休館！
⚠️入館請協助掃描QRcode簽到！
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