多元諮詢．成長團體．主題講座．體驗活動．休憩空間
今年「M&M電影院」與映後座談會來囉！
以「面對男關，從心出發」為主軸共辦理六場次
期待以各類型的關係電影歡迎民眾前來參與
在親情、愛情等關係中
男性往往不擅於表達自身內心真實的感受
期待透過心理師的引導及電影欣賞的方式
讓大家對生活中各類型的關係有更多更深刻的反思
●時間：8月22日 (三) 下午2點 至 5點
●地點：中央研究院 (台北市南港區研究路二段128號)
●放映電影：天才的禮物
●講師：黃柏威 諮商心理師
●費用：免費。
●報名表單：https://goo.gl/pqUxR5
●連絡電話：02-27151970 #17 施先生
mail：tpmencenter-8@cyc.tw
●劇情概要：
法蘭克艾德勒獨自撫養著他的天才外甥女瑪莉，兩人住在佛羅里達州靠海的小鎮。法蘭克竭盡所能地讓瑪莉過著正常七歲小孩的生活，但這一切平靜就在法蘭克那控制慾極強的媽媽意識到其孫女的數學天賦時被打壞，她的介入也使得法蘭克與瑪莉面臨被迫分開的命運。
城男舊事心驛站既然以服務男性同胞為已任
當然要邀請在城市間打拼的男性們
來分享在興趣上、事業上、家庭上的成功經驗
讓同樣身為城男的你
從他們的經驗中激勵自己、突破盲腸
為自己的人生掌舵，航向偉大航道！
城男今(107)年從4月開始到9月
每月一場「男人會客室」聊聊關於男人的二三事
會客室主人來自體育、演藝、創投等領域
帶給您不同面向的視野
會客室第五場：音樂男人 – 詩人父親的甜蜜負荷
講座介紹：
8月8日 音樂男人：詩人父親的甜蜜負荷
詩人父親對兒子的期待是壓力也是關心；音樂兒子對創作的喜愛是興趣也是自我肯定。當期待與喜愛衝突時，親情的羈絆將如何化解？
9月15日 中創男人：中年創業甘苦談
中年的你還有勇氣創業或創新嗎?固著的習慣要改變並不是那麼容易，是什麼樣的動心起念讓中年男子接觸一個從未踏入的領域，最終獲得成功。
文/城男舊事心驛站
莫子儀：黑暗不會消失，但你能選擇當光明。
莫子儀，台灣演員。畢業於國立華僑實驗高級中學、國立台北藝術大學，演出作品橫跨舞台電影電視，高中時期開始參與劇場與影像演出至今。出演過：《罪美麗》、《聶小倩》…等知名電視劇。也曾四度入圍金鐘獎。此外，莫子儀也是2009年第十一屆台北電影節「閃亮之星Rising Stars」，以及2014年第十六屆台北電影節形象大使。著有《失眠的人》。
壓力的反撲，失眠的苦楚
「台灣人，在近幾年，飽受失眠所苦，國人所吃的安眠藥甚至能鋪成一座中山高！且此種比例仍未減緩，還在不斷提升當中…。」
今天的講者莫子儀是重度失眠者，曾經有長達五年時間無法好好入睡，在當時，因個性造就，對於自身的高標準要求，加上進入電視圈後的不適應，無數的壓力排山倒海而來，失眠的夢魘也就纏上了莫子儀。
在現今資訊爆炸的社會，高壓、高時的工作、課業環境，其實飽受失眠所苦的人不計其數，今天，我們來看莫子儀如何對抗失眠！
自我懷疑的漩渦
「為什麼是我？為什麼會找上我？為什麼別人那麼輕鬆就能做到的事，我卻無法呢？我是不是有病？」莫子儀分享其在飽受失眠之苦時，其實最長發生的自我對話即是如此，不斷自我懷疑，自我厭惡，認為自己很無用，怎麼連最基本的睡覺都無法隨自己決定呢？當你不斷的自我否定，其實心裡就會出現越來越多得負面想法，也因此就不斷放大自身目前的困難，外在每天面對的壓力無法舒解，內心又重複著負向的自我對談，想當然爾，失眠的狀況就像吹了氣的氣球，不斷長大再長大…。
沒有絕對的什麼-請你學會原諒自己
在這樣的負面漩渦裡，我們的莫子儀是如何跳脫、如何自救的呢？莫子儀告訴我們，你要學會放過自己、學會原諒自己，沒有什麼事情是必須要的，每個人都是可以選擇的！就連沒有選擇，其實都是你自己選擇不選擇的！在這些想法慢慢的進入到莫子儀的腦中後，莫子儀開始了長達半年的自我對話，其表示：「把失眠當成過敏，然後學會與它和平共存。」
面對壓力，你要學會釋懷，沒有什麼是絕對的；亦如同，面對失眠，你要學會原諒自己。
學會面對恐懼的原型-沒有什麼是應該要怎樣
經歷長達五年的失眠，莫子儀分享，對抗失眠像作戰！其實去面對恐懼的原型，才是根本與失眠共存的不二法門！因為家庭環境的造就，以及軍事化教育的影響，從小，莫子儀就一直被教育，男生應該如何，不能輕易掉淚，應該要熱愛所有運動而不是坐著看書…等等，在這樣的價值觀禁錮下，一直到出了社會，飽受失眠之苦後，莫子儀才漸漸從自身與世俗價值觀裡尋求到自己的平衡，其表示：「沒有什麼是男生應該要怎樣;如同沒有什麼是女生應該要怎樣，男生女生的樣子，沒有絕對，我們在面對任何事、任何壓力時，不要總認為應該要怎樣，學會適時地放過自己，其實一切沒有麽難！」
生命中的經歷，不管是美好的，還是不美好的，都會變成生命的養分
在失眠的洗禮後，莫子儀把自身在過程中遇到的困難、瓶頸以及感受，孕育創作出《失眠的人》，透過書寫，表達了真實得自己！莫子儀表示，也許這本書，不全然都是正面積極的，但面對失眠，很多時候，需要的是感同身受的了解，人不用永遠都是堅強的，脆弱是很正常的！有光才有影，當你處於影的時候，我們該去學會的，是去經驗它，然後內化成自己的養分！
面對失眠，期許我們都能學會放過自己，然後內化成自己不可多得的養分。
莫子儀，小莫，粉絲及工作上的夥伴們親切地叫著。
小莫接受城男舊事心驛站的公益邀約，與臺北電台─幸福台北的主持人偉華，一同在星期六的午後來段感性的對話。
在本次座談中小莫表示，以前的他會是擦指甲油、穿皮衣像個視覺系藝人；
在高中時候也結交一些被歸類為叛逆的朋友，然而所謂「叛逆」的朋友卻在他上大學的第一天到學校去探望他，這些朋友的友誼帶給小莫輕鬆與自在感。
小莫給人的感覺不多話，沉穩，但他其實是個內心豐沛情感的大男孩。
今年「M&M電影院」與映後座談會來囉！
以「面對男關，從心出發」為主軸共辦理六場次
期待以各類型的關係電影歡迎民眾前來參與
在親情、愛情等關係中
男性往往不擅於表達自身內心真實的感受
期待透過心理師的引導及電影欣賞的方式
讓大家對生活中各類型的關係有更多更深刻的反思
●時間：7月14日 (六) 下午2點 至 5點
●地點：台北市立圖書館 景新分館 10樓會議室
( 台北市文山區景後街151號 )
●放映電影：最美的安排
●講師：方格正 臨床心理師
●費用：免費。
●報名表單：https://goo.gl/pqUxR5
●連絡電話：02-27151970 #17 施先生
mail：tpmencenter-8@cyc.tw
●劇情概要：
曾經熱愛生命、傑出而且創意無限的廣告人霍華，在痛失至親後，變得厭世、與世隔絕，他的同事們不斷嘗試與他溝通，卻都無法得到他的回應。在偶然的機會下，他們發現霍華開始寫信，但卻不是寫給任何人，而是分別寫給「時間」、「愛」與「死亡」，霍華相信這三個元素聯結了世上每一個人。得知霍華試著探索宇宙尋找答案，他的同事們想出一個極端的方法，要在他失去一切之前喚醒他，以一種令人驚訝又深具人性的方式，幫助他勇敢面對人生。
休閒講堂-汽車這檔事 強勢回歸！
想要買車，市面上車款琳瑯滿目，不知道從何下手嗎？
要怎麼知道，哪一款車是不是符合我的需求，適合我嗎？
別擔心！！
城男再度邀請到了來自全民瘋車BAR的
全民試車手-廖怡塵
來與大家分享最新汽車資訊與購車指南
歡迎對汽車資訊有需求與興趣的您，一同來城男聽聽最新汽車資訊！
●講座時間：7/14(六)1400-1600
●講座地點：城男舊事心驛站
( 台北市松山區敦化北路199巷5號3樓 )
民生圖書館同棟三樓，入口位於民生東路四段56巷內
地圖：https://goo.gl/FPAo4j
●講座講師：全民試車手 – 廖怡塵
●報名費用：免費
●報名網址：https://goo.gl/umH93v
●聯絡資訊：02-27151970 # 15 劉社工
Email：tpmencenter-7@cyc.tw
●講師資訊
2013年
【公視學生劇展】泰式鄉味-男主角演出
2014年
udn tv 【台灣名物誌】節目主持人
udn tv 【行車紀錄趣】節目主持人
2016年
創立節目【全民瘋車Bar】
主持中視【寶島瘋車訊】
與孩子話不投機？
抓不到與孩子的溝通頻率？
城男邀請您一同探討與孩子溝通的訣竅！
學會有效運用互動技術
讓說服不再是單向的溝通！
●講座主題：溝通的最高境界：學會運用有效互動技術，讓說服不再是單向的溝通
●講座日期：107年7月12日 (週四) 19:00-21:00
●講座地點：城男舊事心驛站
( 台北市松山區敦化北路199巷5號3樓 )
民生圖書館同棟三樓，入口位於民生東路四段56巷內
地圖：https://goo.gl/FPAo4j
●主辦單位：城男舊事心驛站
●協辦單位：台灣家庭第一協會
●講座講師：戴雨金-執行長
●報名費用：免費
●報名網址：https://goo.gl/vVENG2
●聯絡資訊：02-27151970 # 15 劉社工
Email：tpmencenter-7@cyc.tw
●講師學經歷：
*職場講師30年經驗，從職場關注到家庭的跨界培訓專業講師
*荷士衛國際股份有限公司MOMENTA 負責人
*台灣家庭第一執行長
*曾任致理科技學院、靜宜大學、中原大學企業管理講師
*SPINR關鍵發問技術課程講師
*Team Transformation? 團隊轉型課程講師
城男舊事心驛站既然以服務男性同胞為已任
當然要邀請在城市間打拼的男性們
來分享在興趣上、事業上、家庭上的成功經驗
讓同樣身為城男的你
從他們的經驗中激勵自己、突破盲腸
為自己的人生掌舵，航向偉大航道！
城男今(107)年從4月開始到9月
每月一場「男人會客室」聊聊關於男人的二三事
會客室主人來自體育、演藝、創投等領域
帶給您不同面向的視野
會客室第四場：「脫軌男人：正興街櫃男-江湖走跳秘笈與求生心法」
講座介紹：
6月9日 失眠男人：那些失眠教我的事
失眠看似種阻力，其實也可能是助力。在失眠時分激盪出創作的可能，讓莫子儀告訴你如何與失眠做朋友。
7月7日 脫軌男人：正興街櫃男-江湖走跳祕笈與求生心法
放棄百萬年薪，移居台南從零開始的創業經驗，不僅開店還帶動商圈人潮，正興街櫃男教你過一個不正常人生。
清澈、綺麗的清空氣泡酒凍
帶著微微的酒香與酸甜滋味
香醇濃郁、口感滑順綿密的奶酪
佐上不同風味的夏季水果
這次城男與La Liberte將帶您體驗
將帶您體驗兩種不同風貌的甜點
炎炎夏日中給您清爽的全新體驗
●課程主題：星空氣泡酒凍&風味奶酪
●課程日期：2018年6月30日（星期六）
●課程時間：10:00 – 14:00
●共同主辦單位：城男舊事心驛站、La Liberte自由．甜點烘焙
●課程地點：城男舊事心驛站
( 台北市松山區敦化北路199巷5號3樓 )
民生圖書館同棟三樓，入口位於民生東路四段56巷內
地圖：https://goo.gl/FPAo4j
●報名費用：酌收部分材料費160元，其餘由城男負擔。
●報名截止日期：額滿為止。（以男性報名者或攜男伴報名者優先）
●報名表填寫處：https://goo.gl/ucboib (本場已額滿，請勿再報名！)
●注意事項：
1.報名者至多可攜伴一名，由男方填寫報名表，兩人共須繳交兩份材料費
2.須完成繳交材料費才算是報名完成唷！
3.本次甜點含有酒精，請各位民眾自行斟酌報名
●洽詢電話：02-2715-1970 #15 劉先生
●電子信箱：tpmencenter-7@cyc.tw
●講師資訊
李佩佩 主廚
★ 饗食天堂西點二廚
★ la Liberte烘焙主廚
★ 英國PME Master Certificate
★ Sugarpaste Module、Sugar Flower Module、Royal lcing&Piping Module 等證照
★ 美國Wilton
Decorating Basics Course
Flowers and Cake Design