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招收對象：男女皆可參加，但城男這邊得先嘉惠男士，女性朋友請等候通知才能確定有無錄取喔！
上課地點：城男舊事心驛站(台北市松山區敦化北路199巷5號3樓)
入口處位於民生東路四段56巷內，延壽公園斜對面
洽詢專線：02-27151970#13、12 黃先生、林小姐
註1：本課程需繳交保證金200元，待接到錄取通知後一週內至城男繳費完成。
全程上完方可全額退費。如缺課、遲到半小時則無法退費。
註2：5月份運動講堂有兩系列，限一人報名一系列。如有名額再開放後補。
註3：本堂課請穿著『運動服裝&室內運動鞋』，自備毛巾、水壺。
